ごまウシの頭の体操

認知症、緩和ケアなどが私の仕事の専らですが、これらに限らず、私が得た知見を広く情報発信したいと思います。

愛用品広告

ReFa Fine Bubble

本日は久しぶりの愛用品の宣伝をさせていただこうと思います。ReFaと言う会社は美容品のメーカーさんであることはあとで知りましたが、毎週、20km前後のウォーキングをしていると、汗と日焼けとそして、なぜか分からないのですが、砂っぽくなって、ガサガサ…

手持ち扇風機

以前に紹介をしたことがあったかなと思って、過去のブログを見ていたのですが、紹介したことがなかったので、今回はそろそろ梅雨明けの時期でもありますので、手持ち扇風機をご紹介したいと思います。 昨年の夏から手持ち扇風機を活用するようになりました。…

Sleeimの効果について

自分自身が 寝ているときにいびきをかいているかどうかについては、自覚することができないので、そのいびきの発展系である睡眠時無呼吸というものに対して自分自身で気づくのはなかなか難しいところではあります。 しかし、睡眠時無呼吸については、心血管…

冷風機

このところ暑い日が続いております。私が現在勤めている職場の医局は、とても広いお部屋にたくさんのパーティションを組んでそれぞれのドクターが個室を持っているような構造にしているため、個室大好きなドクターからすると大変快適な環境となっております…

究極の爪切り

これはアマゾンから購入したものではありませんが、今までに経験したことにないほどの心地よさで爪を綺麗にすることができる爪切りの紹介です。 私の詰めている職場は、コロナ感染者の受け入れも行いつつ、自院もクラスターとなってしまい、色々と反省し、対…

家で過ごすときの贅沢

ゴールデンウィークは、自宅で過ごす時間が多かったのではないでしょうか?確かに、緊急事態宣言、蔓延防止対策などの他、地域で外出自粛を言われている中、隙間を縫って外出することに、若干の罪悪感を伴ったのではないでしょうか。 私はお休みが続くときは…

かかとのひび割れ対策

こればかりは、最近年のせいかと思うようになってしまったのですが、冬場を中心に足のかかとにひび割れが目立つようになりました。足のかかとに限らず、足は地面からの直接の障害を防ぐために、角質が分厚くなる傾向があるのは言うまでもないことですが、分…

骨伝導のイヤホン

骨伝導のイヤホンというのはみなさんご存じですか? 骨伝導と言えば、医学生の時に聴覚の伝導の経路で学んだものの一つで、気導と骨導とあるので鼓膜疾患や中耳疾患と内耳疾患との鑑別に、こめかみに音叉をくっつけて音の伝導具合を確認すると言ったチェック…

暖房器具片付け終わった時のちょっと肌寒いときに…

本当は冬の品物なのですが、これは、私が、昨年購入したセラミックファンヒーターでとてもヒットした商品でした。手のひらよりもちょっと大きい程度の大きさのこのファンヒーター、机の下にも置けて、場所をとらないアイテムです。 小さい割に暖房機能はまあ…

コードレス化がもたらす必要なアイテム

一昔前までのパソコンと言えば、電源ケーブルというものは当然ながらも、それ以外にもキーボード接続のためのケーブル、マウスもケーブル、時にはUSB接続のデバイスもケーブルというものが増えて、ケーブルを束ねることが重要となっていました。 しかし、今…